В сентябре 2012 я останавливался в небольшом отеле в самом дальнем
конце парка вдоль набережной Маями-бич.
Хотя это не тот тип отелей, который мне нравится…
Но балкон выходил просто на океан, и номер был огромен…
И на восточном побережье утром можно
выходить на балкон и встречать великолепный восход солнца над океаном…
А из-за разницы во времени в 5 утра я просыпаюсь без
будильника, пишу за компьютером
и жду восход…
А близость к Хемингуэйевскому острову
Key West и местам рассказа «Старик и море» настраивает на писательский лад…
Однажды вечером я спросил
у рецепциониста в гостинице —
портье или как это «по-русски»…
загорелого спортивного парня…
«Окей ли купаться в океане после захода солнца?»
— «Все зависит от дефиниции слова «окей».
Если ты спрашиваешь в смысле легально ли это, то да.
До 12 ночи (или сколько там написано на табличках на пляже).
Если ты спрашиваешь безопасно ли это…
С одной стороны, на соседнем пляже вчера чуваку акула откусила ногу…
С другой стороны, вероятность быть
укушенным акулой гораздо ниже, чем быть убитым ударом молнии…
Так что решай сам, купаться или нет. Я бы не стал».
Такой интеллектуальный спич я никак не ожидал услышать в местах,
где в некоторых гостиницах если вообще говорят по-английски, это уже достижение…
Как оказалось, это парень был студент-химик, подрабатывающий рецепционистом…
Мы думаем, что нас убивают
стресс, алкоголь, ожирение, гипертония…
Все это следствия…
На самом деле нас убивает кортизол…
Так называемый «гормон стресса»…
Самый большой парадокс в том,
что он вырабатывается не в момент реальной опасности…
тогда мы на адреналине…
Кортизол вырабатывается при
ОЖИДАНИИ ЧЕГО-ТО ПЛОХОГО…
Что обычно маловероятно…
Как удар молнии или укус акулы…
Точно также как допамин вырабатывается
при ожидании чего-то хорошего…
На пути движения к оргазму… (падая в ноль когда оргазм очевиден)..
Или в ожидании выигрыша в лотерею (который еще менее вероятен, чем
укус акулы или удар молнии)..,
Но мы ждем и кайфуем…
Тогда как в случае кортизола мы ждем
и стрессуем…
Обе эти ситуации — ожидание выигрыша или катастрофы —
происходят исключительно у нас в голове…
И мудрым является сделать эти гормональные перепады не хаотичными,
но УПРАВЛЯЕМОЙ РЕАЛЬНОСТЬЮ…
Или УПРАВЛЯЕМЫМ СУМАСШЕСТВИЕМ…
как у Кастанеды…
Или ИСКАЖЕНИЕМ РЕАЛЬНОСТИ (reality distortion)
как у мастеров дзен и у Стива Джобса…
Например, при помощи искусства Мистических дверей…
В бацзы известно так называемое земляное наказание…
или унижающее наказание…
Бык — Коза — Собака…
Если они есть в карте, тогда…
Мастера бацзы говорят, что есть склонность к онкологии…
На самом деле я сделал открытие,
что речь идет не об онкологии…
не о стрессе…
а о все том же кортизоле…
Отличного фэншуй!
Владимир Захаров
P.S. Самый странный — как принято говорить —
«антикризисный» вебинар…
«Метафизический остров»,
или как сохранить себя и свои мечты…
Благодарю! Да в полушаге от онко я ужебыла, стрессов навидалась на своем веку предостаточно. Теперь Коза пусть постоит тихонько в сторонке в своем столпе Удачи. Однако если откроет мне денежное хранилище, торессовать я не буду, а буду радоваться и повышать свое благосотсояние. пусть на земле будет больше позитивных моментов, а стресс останется где-то на задворках истории моей жизни.
Спасибо! Очень хорошо написано, объемно. Эта тема также “выстреливает” для ожидающих ребенка и находящихся в стрессе – активно делающим карьеру, на подъеме, с огромными результатами….. Только “платят” за это дети… Своими надпочечниками. Да, кортизол…. Пусть станет больше мудрых людей!
Верно подмечено.
Ждать чего-то плохого долго и постоянно ведёт к постоянному стрессу и болезням…
Благодарю!!!
Благодарю!
Вот недаром ожидания праздника, подготовка, предвкушение так нравятся (по крайней мере мне)) и порой оказываются лучше по впечатлению, чем сам праздник.
Благодарю за интересную статью!
Владимир, спасибо за Ваши статьи. Вы пишите лучше , чем говорите, извините, уж такое у Вас преимущество… очевидное. Как-то напрашивается просьба о книге. Я Понимаю, что ВСЕ ОНИ уже эти самые книги написали. Уверена, что с Вашим пониманием ситуации, именно Ваша книга станет тем самым в области непростых знаний, что способно сделать… великое. Спасибо.P.S. Видео у вас просто ужас. Увольте оператора. :))
Постоянно перечитываю именно эту часть статьи. Спасибо, помогает))) И вообще, за все спасибо.
Весьма познавательно и читается с удовольствием. Обязательно запомню на будущее имя Владимира Захаров. ..